お顔のシワ、タルミを予防する髪の洗い方

日に日に春らしくなってきた今日この頃。

気温上昇とともに紫外線も強くなってきました。

まだまだエアコンは欠かせないけど、紫外線は強くなってきて、

お肌にはダブルパンチの季節。

乾燥はシワ、タルミの原因とよく言われますが、

お顔と頭皮は一枚の皮膚なので、頭皮の乾燥を防ぐことによって、

お顔のシワ、タルミの予防にもなります。

頭皮の乾燥を防ぐ洗い方に変えるだけで、お顔の乾燥を防げます。

ほとんどの方は毎日、髪は洗っているので、

1年後、3年後のお肌の状態が違いますよ。

シワ、タルミを予防する髪の洗い方

*低めの温度で洗う。理想の温度は31~32度、高くても40度まで。

*ワシワシ、ゴシゴシと洗わず、指の腹で優しく洗う。

*シャンプー剤が残らないように丁寧に洗い流す。

*コンディショナーなどは生え際や頭皮につかないようにする。

*タオルで髪をふくときも、優しく両手のひらで頭を押さえて水分を拭き取とる。
 ゴシゴシこすらないように。

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