• 2018.10.20 ｜カテゴリ: お知らせ

面白い本を見つけました。

順天堂大学の教授、小林弘幸先生の

「ゆっくり動く」と人生が変わる」

サブタイトルが「副交感神経アップで、心と体の不調が消える」

現代人は交感神経に傾きすぎで、自律神経のバランスが乱れているので、

副交感神経の働きを高めることで、

体調だけではなく、人生もよい方向にどんどん変わるそうです。

美々百も本当にそう思います。

交感神経優位だと、緊張の連続で、負のスパイラルへ・・・

美々百のヘッドセラピーが50ｇという圧に徹底的にこだわっているのは

お母さんのお腹の中にいたとき、

人が一番リラックスできる圧力で、

副交感神経優位に導くためです。

自律神経のバランスをとって、今日の青空みたいに

すがすがしく過ごしたいですね。